உட (லுற)வும் என்பதும் ஓர் கலை என்று தான் நமது முன்னோர்கள் பட்டியலிட்டு வைத்திருக்கிறார்கள். இதிலும் செய்ய வேண்டியவை, செய்ய கூடாதவை என சிலவன இருக்கின்றன. அதை பின்பற்றினால் உங்கள் இல்லற பந்தம் சிறக்கும். உட (லுற)வில் ஈடுப்படும் முன்னர் வயிறு முட்ட சாப்பிடக் கூடாது, மது அருந்தக் கூடாது, கசப்பான நிகழ்வுகளை பகிர்ந்துக் கொள்ள கூடாது என்பதை போல.
உட (லுற)வில் ஈடுபட்ட பின்னரும் கூட சில செயல்களில் ஈடுபட கூடாது. முக்கியமாக உடனே தூங்கக் கூடாது. இது போன்று எந்தெந்த செயல்களில் ஈடுபடக் கூடாது, அவற்றால் உற வில் என்ன எதிர்விளைவுகள் நடக்கும் என்பது பற்றி இனிக் காணலாம்….
உட (லுற)வில் ஈடுபடும் முன்னர் குளிப்பது நல்லது. ஆனால், உட (லுற)வில் ஈடுபட்ட உடனே குளிக்க செல்வது அல்லது பிறப் (புறுப்)பை கழுவ செல்வது தவறு. அதிலும் கருத்தரிக்க நினைக்கும் தம்பதிகள் இதை செய்ய வேண்டாம். உட (லுற)வில் ஈடுபட்டு சில நேரம் கழி த்து மேற்கொண்டால் போதுமானது. உட (லுற)வுக்கு பிறகு ஏற்படும் அந்த மனநிலையில் இருந்து உடனே மாற வேண்டாம்.
உட (லுற)வில் ஈடுபட்ட பிறகு, ஏதோ ஒரு வேலை முடித்து அடுத்த வேலைக்கு செல்வது போல நண்பருக்கு / தோழிக்கு கால் செய்து பேச வேண்டாம். இந்த செயல்கள் அனைத்தும் உங்களை முழு இன்ப த்தை அடைய விடாமல் தடுப்பவை ஆகும்.
உட (லுற)வின் போது பெரும்பாலான தம் பதிகள் செய்யும் பொதுவான தவறு, இருவரில் யாரேனும் ஒருவர் உடனே உறங்கிவிடுவது. பெரும்பாலும் இந்த தவறை செய்வது ஆண்கள் தான். உட (லுற)வில் ஈடுபட்டவுடன் உங்கள் துணையுடன் பேசுவது, கொ(ஞ்)சுவது உற வில் இறுக்கம் பெருக உதவும். எனவே, இதை தவிர்க்க வேண்டாம்.
படிப்பது அல்லது அலுவலக வேலையை செய்ய வேண்டாம். பெண்கள் உட (லுற)வில் ஈடுபட்ட பிறகு தான் அதிகம் ஆணின் து ணையை தேடுவார்கள். இதன் பிறகு கொ (ஞ்சி) மகிழ்தல் தான் அவர்களுக்கு இன்பத்தை உணர உதவும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் வேறு வேலைகளில் ஈடுபடுவது அவர்களை மனதளவில் பாதிக்கும்.
உட (லுற)வில் ஈடுபட்டவுடன் தனியாக தூங்குவது தவறு. இது அடு த்த முறை உற(வில்) ஈடுபட வேண்டும் என்ற ஆர்வத்தை குறைத்து விடும்.
சிலர் உட (லுற)வில் ஈடுபட்ட பிறகு குழந்தைகளை அழைத்து படுக்க வைத்துக் கொள்வார்கள். இவை அனைத்தும் நாம் மேற்கூறியவாறு முழு இன்(பத்)தை அடைய தடையாக இருப்பவை தான்.
உட (லுற)வில் ஈடுபட்ட பிறகு உடனே சாப்பிட செல்ல வேண்டாம். இருவரும் சேர்ந்து சிறுது நேரம் கழித்து ஒன்றாக சமைத்து சாப்பிடுவது நல்ல யோசனை தான், தம்பதி மத்தியில் இது இறுக்கத்தை ஏற்படுத்த உதவும்.
