அறிகுறிகள்:
கீழ்வாத வலி,
மூட்டு வலி.
தேவையானவை:
நல்லெண்ணெய்,
சிவப்பு மிளகாய்,
இஞ்சி.
செய்முறை:
அரை டீஸ்பூன் இஞ்சிச்சாறுடன் பழுத்த சிவப்பு மிளகாயை அரைத்து அதன் சாறு கால் டீஸ்பூன் எடுத்து 4 டீஸ்பூன் நல்லெண்ணெயில் கலந்து வலி இருக்கும் இடத்தில் தடவி நன்றாக தேய்த்து வர மூட்டு வலி, வாத வலி ஆகியவை குறையும்.
அறிகுறிகள்:
மூட்டு வலி,
வாத வலி.
தேவையானவை:
குப்பைமேனி இலை,
தேங்காய் எண்ணெய்.
செய்முறை:
குப்பைமேனி இலைகளை அரைத்து சாறு எடுத்து அதனுடன் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து மூட்டு வலி, வாதவலி உள்ள இடங்களில் பூசி வந்தால் வலி குறையும்.
அறிகுறிகள்:
கால் வலிமூடக்கு வாதம்,
மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கம்,
வலிகால் வீக்கம்கை,
தேவையானவை: கட்டுக் கொடி,
சுக்கு,
மிளகு.
செய்முறை:
கட்டுக்கொடி வேர் சிறிதளவு எடுத்து அதனுடன் ஒரு துண்டு சுக்கு, நான்கு மிளகு போன்றவைகளை சேர்த்து காய்ச்சி பருகி வந்தால் வாதவலி குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாத பிடிப்பு,
வாத வலி.
தேவையானவை:
கவிழ்தும்பை,
பேய் துளசி.
செய்முறை:
பேய் துளசி, கவிழ்தும்பை இலைகளை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து சலித்து வெந்நீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி பால் சேர்த்து குடித்து வந்தால் வாத நோய் குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாத வலி.
தேவையானவை:
தழுதாழை.
செய்முறை:
தழுதாழை இலையை நீரில் கொதிக்க வைத்து அதில் குளித்து வந்தால் வாத சம்பந்தமான வலிகள் குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாதவலி.
தேவையானவை:
அகத்தி வேர்ப்பட்டை.
செய்முறை:
அகத்தி மர வேர்ப்பட்டையை அரைத்து வாதவலி உள்ள இடத்தின் மேல் பூசி வந்தால் வாதவலி குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாதவலி.
தேவையானவை:
வேலிப்பருத்தி இலை
செய்முறை:
வேலிப்பருத்தி இலைகளை வதக்கி கீழ்வாதவலி, முடக்கு வாதவலி, குடைச்சல் போன்றவை ஏற்பட்ட இடங்கள் மேல் ஒத்தடம் கொடுத்து வந்தால் வலிகள் குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாதவலி.
தேவையானவை:
கரியால் இலை.
செய்முறை:
கரியால் இலைகளை நன்றாக அரைத்து வாதவலி உள்ள இடத்தில் வைத்துக் கட்டி கொண்டால் வாதவலி குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாதவலி.
தேவையானவை:
ரோஸ்மேரி இலை.
செய்முறை:
ரோஸ்மேரி இலைகளை நீரிலிட்டு நன்றாக காய்ச்சி வடிகட்டி வாதவலி உள்ள இடத்தின் மேல் ஊற்றி வந்தால் வலி குறையும்.
அறிகுறிகள்:
வாத வலி,
முடக்கு வாதம்.
தேவையானவை:
புளிய இலை,
பூ,
விளக்கெண்ணெய்.
செய்முறை: புளிய இலை மற்றும் பூக்கள் இரண்டையும் விளக்கெண்ணெயில் வதக்கி வாத வலி மற்றும் முடக்குவாதம் ஏற்பட்டுள்ள இடத்ததில் தொடர்ந்து பூசி வந்தால் வலி குறையும்.
குறிப்பு:
கீல்வாதவலி குறையும்.