தினமும் இரண்டு வேளை 1 டீஸ்பூன் பாகற்காய் ஜூஸ் தரும் பலன்கள்! Pavakkai payangal – Bitter gourd

தினமும் இரண்டு வேளை 1 டீஸ்பூன் பாகற்காய் ஜூஸ் தரும் பலன்கள்!

பாகற்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் …

தினமும் சிறிது பாகற்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால்

pagarkai nanmaigal,
pagarkai juice benefits in tamil