அறிகுறிகள்: இரத்த கொதிப்பு.
தேவையானவை: தேன், தாமரைப் பூ.
செய்முறை: தாமரைப் பூவை நன்றாக கழுவி கஷாயம் செய்து அதனுடன் சிறிது தேன் கலந்து பருகி வந்தால் இரத்த கொதிப்பு குறையும்.
குறிப்பு: இதை குடித்து வரும் போது உணவில் பாதி அளவு உப்பு மட்டுமே சேர்த்து கொள்ள வேண்டும்.
அறிகுறிகள்: அசாதரணமான இரத்த அழுத்தம்.
தேவையானவை: வெந்தயம், தயிர்.
செய்முறை: வெந்தயத்தை முன் தினமே ஊற வைத்து தயிரோடு அரைத்து தலைக்கு தேய்த்தால் இரத்த கொதிப்பு இறங்கும்.
அறிகுறிகள்: இரத்த குறை அழுத்தம்.
தேவையானவை: அவரைக்காய்.
செய்முறை: அவரைக்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் இரத்த கொதிப்பை குறைக்க முடியும்.
அறிகுறிகள்: இரத்த அழுத்தம், இரத்த கொதிப்பு.
தேவையானவை: அகத்திக்கீரை.
செய்முறை : அகத்தி கீரையை தினமும் மதியம் மற்றும் இரவு உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த கொதிப்பை கட்டுப்படுத்தலாம் .
