அறிகுறிகள்: ஆண்மைக் குறைவு.
தேவையாவை: நெய், சீரகம், வில்வப்பட்டை.
செய்முறை:சீரகப் பொடி, வில்வப்பட்டை, இரண்டையும் பொடியாக்கி நெய்யுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் ஆண்மைக் குறைவு அகலும்.
உங்கள் கருத்துகளை இங்கே பதிக:
அறிகுறிகள்: ஆண்மைக் குறைவு.
தேவையாவை: நெய், சீரகம், வில்வப்பட்டை.
செய்முறை:சீரகப் பொடி, வில்வப்பட்டை, இரண்டையும் பொடியாக்கி நெய்யுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் ஆண்மைக் குறைவு அகலும்.